BAMBINI STRESSATI, ARRIVA LA MEDITAZIONE
Questa città è uno stress. Ma non lo subiscono solo adulti fagocitati dal lavoro-traffico-casa. Questa volta sono i bambini a subirne le conseguenze: attacchi di panico, stress, disturbi dell’attenzione, difficoltà di relazione, malattie immaginarie che compaiono ai primi impegni scolastici. A tutti questo c'è un rimedio proveniente dagli Stati Uniti: Mindfulness. Una tecnica meditativa per genitori e figli che insegna giocando le tecniche di respirazione e riflessione elaborate dal professor Jon Kabat-Zinn, fondatore della clinica per la riduzione dello stress dell’Università del Massachusetts. I laboratori arrivano a Milano, presso Bau..sette! (per info www.bausette.it), centro milanese per bambini e famiglie fondato dalla psicoterapeuta infantile Rossana Candia. L'approfondimento della psicologa psicoterapeuta Gabriela Gaspari e dello psicologo Vincenzo Ciccone.
Giornalista: Francesca Esposito
Tecnico: Giovanna Tralli