BENESSERE ATTRAVERSO L'ALIMENTAZIONE
In occasione dell'incontro dal titolo "Ripartire in equilibrio" tenutosi presso il Centro Botanico, abbiamo raggiunto Vittoria Frua De Angeli, insegnante yoga e nutrizionista per parlare di benessere attraverso l’alimentazione. Ci sono quattro elementi la cui disponibilità determina la nostra salute: acqua, ph, luce e temperatura, da Vittoria ci siamo fatti spiegare come l’alimentazione influisce sulla disponibilità di questi elementi in modo da permettere al corpo di utilizzare al meglio vitamine, minerali, olii e così via, in modo da ritrovare equilibrio, serenità e una qualità di vita migliore.
Giornalista: DEBORA BIONDA
Tecnico: LAURA COLOMBO